Жить по новому — как начать новую жизнь и изменить себя
Реально ли поменять себя? Очень большой процент людей свято уверены, что это не представляется возможным. Я придерживаюсь другого мнения и предлагаю вам в следующем материале выяснить, как начать новую жизнь и изменить себя?
Возможно ли взрослому человеку измениться
Наверняка, самое популярное и опасное заблуждение заключается в том, что ваша личность не подлежит никаким изменениям. Подобное мнение поддерживают убеждения, гласящие о закреплённых за нами качествах, способностях, привычках, вкусах и недостатках — всего того, что характеризует нашу личность.
Приходилось ли вам слыхать от окружающих людей фразы вроде: «Я такой человек (ленивый, не обладаю особыми талантами, не умею рано вставать и так далее), это моя особенность, я не могу жить иначе». Причём очень многие заботливо лелеют данное убеждение в течение всего своего существования.
На самом деле такие негативные установки являются не чем иным, как отрицательным видом самовнушения. Которое блокирует для человека возможность развития, совершенствования своей личности и заставляет его бесконечно бегать по одному и тому же кругу, подобно белке в колесе. Понятно, что в этом случае речь не идёт про серьёзные жизненные достижения и успех.
Почти все успешные личности изначально начали менять себя, свою личность, что по итогу и помогло им достичь того уровня, на котором они сейчас находятся. Не зря же говорится, что достаточно всего 1 процента таланта и 99 процентов собственных усилий, чтобы стать успешным.
Изменения всегда кажутся страшными, но вы не должны их бояться. Если действительно мечтаете начать жить по новому — проявите решимость и силу воли. Сдвинувшись с мёртвой точки, вы ощутите такой прилив энергии и позитивных эмоций, что напрочь позабудете про страх.
С чего начать изменение себя? Предлагаю вам ознакомиться с тридцатью полезными рекомендациями, которые помогут постепенно распрощаться со своей старой версией и начать жить иначе.
30 советов, как жить по-другому
Совет 1 -проводить время с «нужным» окружением
Когда вы наконец перестанете жалеть окружающих, которые не наполняют вашу жизнь новым смыслом, а, напротив, лишь отнимают жизненные силы? Думаете, общение с ними поспособствует вашему развитию? Ошибаетесь!
Возможно, для вас не станет секретом, что многие люди общаются с вами исключительно из скуки. Они пишут и звонят тогда, когда сами нуждаются в эмоциональной/психологической поддержке либо просто не умеют занимать себя полезной деятельностью. Вы проявляете «сострадание», каждый раз снова берёте трубку, чтобы услышать очередной поток бессмысленных фраз.
Но повисев на телефоне часок-другой ежедневно, в результате вы не успеваете сделать что-то важное в своей жизни. И кому по итогу от этого лучше?
Научитесь прекращать (или хотя бы сводить к жёсткому минимуму) бесцельную коммуникацию. Сразу появится много свободного времени и жизненных сил!
Совет 2 — занимайтесь решением своих проблем, а не сбегайте от них
В жизни важно учиться выдерживать различные удары. Возникла серьёзная или не очень трудность? Не ждите, пока она начнёт увеличиваться в размерах, как снежный ком, а решайте её прямо сейчас!
Увы, но закон жизни гласит, что «выживает лишь сильнейший». Поэтому мы так часто и встречаемся со сложными жизненными уроками, падаем и вновь подымаемся, пока не сумеем адаптироваться к жизни.
Безусловно, есть такие проблемы, решить которые не в нашей компетенции. Но вы хотя бы можете приложить какие-то усилия. Главное, не сидеть на месте, а действовать.
Совет 3 — пусть вас не пугают ошибки
Поверьте, намного правильнее совершить попытку и ошибиться, чем бездействовать. И пусть окружающие сколько угодно дают нам «ценные» советы, всё равно мы учимся исключительно на собственных ошибках, а не на чужих.
За каждым успехом стоит немало неудач, а каждая неудача — это первый шаг к успеху.
Совет 4 — не берите за пример других людей
Вы — личность, индивидуальность, в точности такого как вы человека никогда не было и никогда не будет в природе. Так зачем же пытаться подавлять свою личность, пытаясь копировать поведение и/или жизнь кого-то другого?
К сожалению, в нашем мире нас пытаются подгонять под одинаковые рамки, чтобы различий между людьми было как можно меньше. Именно поэтому так много людей стремятся подражать знаменитостям, своим друзьям, родственникам или кому-то ещё.
Но факт остаётся фактом — мы живём только своей жизнью и имеем свою уникальную судьбу. Да, рядом с нами всегда будут находиться более умные/красивые/обеспеченные личности (список можно продолжать до бесконечности). Но они никогда не заменят вам вас самих. К тому же, люди, действительно дорожащие нами, принимают и любят нас такими, какими мы есть. И совсем нет смысла выдавать себя за кого-то другого.
Совет 5 — распрощайтесь с прошлым
Многие люди живут прошлым, часто даже не осознавая этого. Нам всем свойственно вспоминать и периодически прокручивать в голове приятные и не очень моменты своей жизни, главное, не делать это регулярно.
Помните, что чтобы начать новую главу книги, необходимо сперва закрыть старую…
Совет 6 — не врите себе
Зачем тешить себя ложными иллюзиями, если на самом деле вы прекрасно осознаёте, что это неправда? Намного вернее не убеждать себя в отсутствии недостатков, а начинать работать над ними.
Совет 7 — прекратите ставить себя на последнее место
Ещё раз хочется напомнить, что вы являетесь уникальной личностью. У вас есть свои уникальные способности, которыми грех не пользоваться. Забота о своих родных и близких — это, конечно, хорошо, но нельзя, чтобы она отнимала абсолютно всё время.
В сутках 24 часа, из них обязательно нужно выделять хоть пару часов лично для себя, для своих увлечений, ухода за собой или просто для релакса.
Совет 8 — не вините себя в совершённых ошибках
Наверняка, у каждого из нас есть что-то такое, за что нам стыдно, чего бы мы не сделали, если бы была возможность всё изменить. Но есть ли теперь смысл корить себя в этом? Разве ваши угрызения совести изменят ситуацию? Вы только портите себе жизнь и самооценку — ни больше и не меньше.
К тому же, из всех ошибок мы извлекаем ценные уроки для себя, которые помогают нам становиться теми, кем мы должны стать. Запомните, что вы в данный момент времени — это вы здесь и сейчас, а не ваши ошибки прошлого. Вы обладаете прекрасным шансом начать строить своё новое, более позитивное будущее. Так не упускайте же его!
Совет 9 — не пытайтесь купить счастье
Самые важные вещи в жизни всегда нематериальные. И деньги никогда не помогут купить здоровье, любовь, радость, искренние чувства… Для этого необходимо только духовное развитие.
Совет 10 перестаньте ждать счастье, создавайте его!
Для людей характерно постоянно находиться в состоянии ожидания. Мы ждём, что нам исполнится 18, что мы закончим универ, устроимся на работу и вот что-то изменится.
Или другой пример — надеемся, что вдруг появится представитель противоположного пола, влюбится в нас и жизнь сразу наладится.
Поймите, что первоначально вам должно быть хорошо и уютно наедине с собой. Полюбите себя сами, создайте ту жизнь, о которой вы мечтаете, а не надейтесь, что это сделает кто-то другой за вас.
Совет 11 — прекращайте лениться
Лень ещё никого и никогда не приводила к успеху. Поэтому вставайте с дивана и начинайте активные действия. Жизнь является постоянным движением, а не застойным болотом.
Если мечтаете о реальных изменениях — настраивайтесь на постоянную работу над собой. Прекращайте колебаться, принимая те либо иные решения. Стоит проявлять больше решительности и активности.
Совет 12 — устраняйте сомнения, что вы ещё не готовы к чему-либо
Поймите, быть готовым к чему-то на все сто процентов просто нереально. Каждый человек покидает зону комфорта с появлением перед собой серьёзных возможностей. Это человеческая природа, нам постоянно приходится бороться со своим Эго для достижения хороших результатов.
Совет 13 — не вступайте в отношения, чтобы не быть одному
Имеются ввиду любовные отношения. Не стоит проявлять поспешность в данном вопросе. Важно всё очень хорошо обдумывать, взвешивать положительные и отрицательные стороны, выявлять свои истинные чувства к человеку, а лишь тогда принимать решение.
Ошибкой выступают отношения, в которых нет любви, искренних чувств друг к другу, а человек просто не хочет находиться в одиночестве.
Совет 14 — не ставьте крест на отношениях
Зачастую нужно пережить несколько неудач в личной жизни, пока встретится «тот самый» человек. Не стоит разочаровываться и считать, что всё, жизнь закончена. Всё только начинается.
Совет 15 — перестаньте воспринимать окружающих, как соперников
В жизни всегда будут более успешные, чем вы люди. И совершенно бессмысленно начинать конкурировать с ними — намного правильнее будет разработать новые стратегии собственного успеха.
Совет 16 — не завидуйте
Перестаньте считать чужие деньги или завидовать чужим успехам на любовном фронте. Зависть — крайне негативное чувство, которое, прежде всего, вредит вам самим.
Совет 17 — жалобы под запретом
Никто не любит людей, которые постоянно жалуются на всё. В жизни чёрная полоса сменяет белую, невозможно всё время «быть на коне». Смиритесь с этим и принимайте реальность такой, какой она есть.
Когда же вы ничего не делаете, а только плачетесь окружающим на происходящее — не можете верно анализировать ситуацию и погружаетесь в реальность постоянных проблем. Почаще улыбайтесь и всё начнёт меняться к лучшему!
Совет 18 — откажитесь от ненависти
Обиды или ненависть — ужасные чувства. Они отягощают энергетику человека, не дают ему становиться лучше, развиваться духовно. В принципе никогда не употребляйте слово «ненавижу» в своём лексиконе, прощайте своих обидчиков: это поможет достичь состояния внутренней гармонии.
Совет 19 — не опускайтесь на более низкий уровень
Всегда держите планку и только повышайте её.
Совет 20 — не оправдывайтесь
Настоящие друзья не нуждаются в ваших оправданиях, а недруги всё равно найдут повод высмеять или оклеветать вас. Поэтому нет смысла терять на них свою ценную жизненную энергию.
Совет 21 — делайте паузу
Невозможно всё время действовать. Иногда все люди нуждаются в передышке, во время которой они могут обдумать ситуацию и найти для неё верное решение.
Совет 22 — не пренебрегайте мелочами
Хотя в жизни много негатива, хватает в ней и приятных моментов. Научитесь получать наслаждение от каждого мгновения, даже незначительного.
Совет 23 — долой перфекционизм
Нас всех воспитывали, желая сделать отличниками. Подобная стратегия сохраняется и во взрослой жизни: мы стремимся всё делать идеально, скольких усилий оно бы нам не стоило. И тем самым теряем больше, чем нужно сил и энергии.
Совет 24 — не отказывайтесь от преград
Нельзя всё время идти по самому лёгкому пути — трудности тоже очень важны в жизни, если вы желаете стать успешными. Да и к тому же, подарки свыше получают лишь те, кто идут по наиболее трудному, но эффективному пути.
Совет 25 — не создавайте иллюзию, что всё хорошо, когда это не так
Никому ещё не удавалось всегда быть сильным. Иногда душа нуждается в высвобождении от негативных эмоций в виде слёз. Не пренебрегайте такими внутренними порывами и не подавляйте свои чувства.
Совет 26 — не перекладывайте вину на окружающих
Человек сам несёт ответственность за свою жизнь. Если всё время пытаться сделать других виноватыми в собственных ошибках — далеко вы не уедите.
Совет 27 — не пытайтесь быть хорошеньким для всех
Все люди не могут (да и не обязаны) любить вас. Дарите своё тепло тому, кому это действительно нужно, а не всем подряд.
Совет 28 — не тревожьтесь зря
Из-за частого волнения и повышенной тревожности сильно страдает нервная и сердечно-сосудистая системы организма. Да и какой смысл от волнений — разве они что-то меняют? Лучше берегите свою нервную систему, научившись относиться ко всему в жизни попроще.
Совет 29 — делайте основной акцент на самое главное
Откажитесь от любых лишних мыслей и фокусируйтесь исключительно на положительном мышлении. Позитив, как и любовь, способен спасти мир. И если вы будете постоянно верить в лучшее — по итогу так и произойдёт.
Совет 30 — откажитесь от неблагодарности
Даже если вы сейчас пребываете в не самом хорошем положении, как минимум поблагодарите Судьбу за то, что вы живёте, имеете руки/ноги, крышу над головой и хлеб для сегодняшнего дня. А всё остальное достижимо, если не лениться и работать над этим.
Жизнь является удивительной вещью. Она часто подвергает нас проверке на прочность. Слабых делает сильными, сильных — слабыми и только тот, кто ничего не делает, продолжает постоянно обсуждать и первых, и вторых за спиной. Наслаждайтесь каждым мгновением своей жизни и совершенствуйтесь духовно!
А также просмотрите напоследок увлекательное тематическое видео:
С Уважением, главный редактор онлайн-журнала «Эзотеризм.инфо».
