Развитие сознания и расширение восприятия
Возможно ли осознанно научиться расширять сознание и восприятие? Обычно это происходит бессознательно и приходит ненадолго после неординарных событий.
Расширить сознание — это значит выйти за пределы существующих границ восприятия.
Люди часто интересуются методиками расширения сознания, но стоит заметить, что наше сознание никогда не находится в одном и том же состоянии. Его границы не фиксированы жёстко, таким образом, практически любое событие в жизни может оказать настолько сильное воздействие на человеческое восприятие, что границы сознания сами по себе выйдут за привычные рамки. Не зря говорят, что когда с человеком происходит неожиданное событие, это может непосредственно повлиять на его отношение к действительности, на то, как он будет её воспринимать.
Интересен вопрос о связи сознания и восприятия. Пожалуй, тут можно говорить о том, что от способа восприятия действительности напрямую зависит наше сознание, но есть и обратная зависимость, когда от широты сознания зависит ваше восприятие. Это утверждение приводит нас к следующему выводу: с какой бы стороны вы ни начинали своё развитие, со стороны изменения угла восприятия или же начиная работать с сознанием, это приведёт к тому, что второй элемент этой пары также будет подвергнут изменению и, возможно, даже трансформации (парой, как вы уже поняли, выступает сознание и восприятие).
Что такое расширение сознания
Наша повседневная жизнь происходит в трехмерном мире. Соответственно сознание также находится внутри этой модели. Расширение сознание дает возможность выйти за пределы этих границ и достигнуть пятого измерения. Таким образом, открываются новые ощущения реальности через так называемый портал.
В расширенном сознании мозг человека выстраивает новые синаптические пути к многомерному миру. Если сказать более простыми словами, то расширенное сознание — это дополнительный модуль с увеличенным пространством.
Выполняя ежедневную практику по расширению сознания, человек может уже через некоторое время легко переходить в это состояние.
Осознание жизни, ситуаций и в целом бытия может быть также выделено в отдельную самостоятельную практику, которой посвящены не только десятки книг, но и практически каждое настоящее духовное учение отводит практике культивации осознанности первостепенное значение. Развитие осознанности рассматривается как краеугольный камень в системе саморазвития, заложенного в духовном учении, поэтому освоению практики осознанности учат с самого начала погружения ученика в новую систему знаний.
Что влияет на расширение сознания
Внутренним толчком для расширения сознания могут стать:
- Книга с эмоциональным сюжетом;
- Фильм, после которого долго ощущаешь нереальность;
- Творческая деятельность, которая захватывает в себя целиком и полностью.
Эти чувства временные, и если над ними не работать и не прикладывать усилия к их повторению, то Вы не достигните истинного понимания от эффекта расширенного сознания.
Многомерное расширение сознания с помощью практики наблюдения
В первую очередь многомерное расширение сознания — это не только осознание своих действий, но прежде всего вашей реакции на них. На первый план выходят наблюдение за эмоцией, отслеживание её появления и угасания. В идеальном варианте эту технику нужно применять по отношению к любой эмоции, которая появилась, таким образом со временем вы научитесь отслеживать и даже предотвращать развитие и перерастание эмоций, в особенности негативных, в некий эмоциональный взрыв. Для этого с самого начала вы должны разотождествиться с эмоцией как таковой. Перестать олицетворять собственное «Я» с конкретным состоянием. Многие духовные учения, какими бы разными по своей сути и направленности ни были, в этом пункте приходят к согласию, что человеческое «Я» — это не эмоция и не состояние, не говоря о том, что это тем более и не внешний образ, как вы сами понимаете.
Медитация как метод расширения сознания
При медитировании мозг человека расслабляется до медленных волн и позволяет осознанно войти в бессознательное состояние. При медитации Вы можете создать намерение расширить свое сознание.
К примеру, часто в процессе медитации, человек может проводить визуализацию несуществующих предметов и объектов. Имея знания о том, что существует другое измерение и реальность, с помощью расширения сознания люди могут увидеть их реально.
Как получается у человека увидеть другие миры? Перед медитацией Вы должны дать себе разрешение на возможность побывать в высшем измерении и искренне поверить в их реальное существование.
Для тех, кто хочет начать практиковать настоящую медитацию, возможно даже посетить курс випассаны или уже практикует, никакие другие методы не потребуются, потому что каким бы ни был новоявленный метод, он всегда содержит в себе основы медитационных практик. Поэтому даже с практической точки зрения будет лучше освоить настоящую медитацию, чем посвящать время её производным продуктам, которые всего лишь адаптированы для современного человека, который не слишком-то часто задаётся вопросом, откуда что произошло.
Пожалуй, самое важное, что можно сказать по теме расширения сознания, состоит в том, что стремление к нему излишне. Если мы вспомним слова Будды, который говорил, что всякое желание (или стремление) порождает страдание, то станет понятен смысл вышесказанного и в контексте расширения границ сознания. Это, скорее, желание эго, «Я», в самоутверждении, чем внутренняя потребность. Хотя даже потребность может происходить из ложных причин, а в основе её может опять же лежать внутренняя неудовлетворённость собственной жизнью, отсюда и стремление к проявлению себя с другой стороны.
На самом деле сознание обязательно эволюционирует в нужное время, если таков план, который предначертан свыше, но необязательно, что это должно случиться в этой жизни. Сама погоня за чем-то только свидетельствует о том, что человек до сих пор ищет смысла во внешнем, даже если мы и говорим о таком явлении, как сознание. Поиск и стремление — это результат неудовлетворённых разноплановых желаний, которые сублимируются, но до конца так и не оставляют человека в покое, они не изжиты. Старайтесь в целом генерировать меньше желаний, и тогда всё, что требуется, придёт в нужное время.
Вместо послесловия
Развитие сознания и расширение восприятия — это главная часть духовного самопознания и пробуждения. Оно раздвигает границы видения не подвластные логике. Овладевайте тайнами своего сознания, ощущайте гармонию, единство и целостность многообразного мира.
Вы наверняка уже поняли, что так или иначе, а методы расширения сознания связаны с духовными учениями, практикой медитации, концентрации внимания и осознанности. Поэтому настало время решить для себя, углубляться ли вам в эту тему дальше, следуя по пути древних практик, или поверхностное знакомство с этой сферой человеческого знания окажется для вас достаточным. Выбор за вами. Будьте «в потоке».
