Практика Агни-йога: как появилась и зачем необходима
Агни йога является мистическим учением, созданным Рерихами во временном промежутке с 1924-го по 1938-й года. Авторы заверяли, что данное учение они получили от загадочных «Махатмам», проживающих в районе Гималаев в знаменитой «Шамбале».
«Махатма» — в Агни йоге — это духовный учитель, который имеет оккультную силу и сознательно участвует в духовной эволюции нашей планеты.
Агни йога — что же это такое
Агни йога представляет собой учение Живой Этики, которое собрало в себя все знания вековых практик. Полное формирование данного направления, которое синтезирует в себе все религии и йоги, произошло в 20-м столетии.
Примечателен тот факт, что Агни йога имеет в себе очень глубокие осмысленные понятия, но вместе с тем является невероятно простой, понять её может каждый, у кого есть на то желание.
Агни в аюрведе
Аюрведа (древнее учение про здоровую и длинную жизнь) рассматривает понятие «Агни», как биологический огонь, принимающий участие в обменных процессах организма, способный изменить в теле и уме более плотные состояния более тонкими.
Под изменениями подобного плана подразумеваются следующие:
- процесс переваривания пищи и усвоения питательных веществ;
- отсеивание ненужной информации, поступающей из органов чувств;
- изменения умственного плана, а также психоэмоциональные переживания;
- изменения на клеточном уровне.
Сила огня Агни задействует функцию переваривания пищи, она является её активизатором. Биологический огонь отличается кислой природой. При сбалансированном огне человек будет чувствовать себя здоровым. А появление дисбаланса здесь чревато развитием разных патологий.
Аюрведа рассказывает про то, что ум и тело состоят из тринадцати Агни и один из них — Джатхарагни, ответственен за процесс переваривания пищи.
Хотя Агни способен проявляться в 4-х формах (небесном огне, животном, земном и минеральном) он выполняет одни и те же функции:
- варит, горит, преобразовывает (Пака);
- окрашивает, в основном в оттенки красного (Рага);
- даёт чувство жара (Ушма);
- даёт разум (Медха);
- наполняет человека отвагой и силой (Оджас-Теджас).
В случае гармоничного функционирования Агни, если он сбалансирован и его достаточно по количеству — в организме будет всё в норме. Такое состояние известно как Агнисамйя.
А с непропорциональным снижением либо увеличением огня как минимум в одном из аспектов наступает Агнивайшамйя — дисбаланс биологического огня, который чреват различными заболеваниями.
В общей сложности Агни проявляется в 4-х видах состояний: Самагни, Вишамагни, Тикшнагни и Мандагни. Первый является полностью сбалансированным нормальным огнём, а оставшиеся три проявлены в разных видах отклонений. Все отклонения соотносятся с определёнными заболеваниями и нарушениями.
Особенности агни йоги
Учение Агни йоги гласит, что Космический Огонь или «Агни» представляет собой источник жизни. Огонь находится везде и всюду в каждом из нас. Он способен соединить всё, а если он уходит — начинаются процессы распада и разложения.
Учение Живая Этика смогло впитать в себя весь опыт и знания, которые накапливались в течение многих веков с помощью опыта разных людей. Если учащийся будет с вдумчивостью и жадностью воспринимать этот многолетний опыт, то сумеет найти ответы даже на самые трудные жизненные вопросы.
В 20-м столетии учение об Агни йоге началось распространяться благодаря усилиям семьи Рерихов. В частности Еленой Ивановной Рерих были написаны четырнадцать изданий, посвящающихся учению Живой Этики. А Николай Константинович Рерих изображал эту философию на своих полотнах. Рерихи старались наполнить умы людей светлыми мыслями и откровениями свыше.
Более детальную информацию об Агни йоге можно получить из книг, написанных С. В. Стульгинскисом и А. И. Клизовским.
«Грани Агни Йоги»
«Грани Агни Йоги» представляют собой серию издательств, включающих в себя записи Б. Н. Абрамова — самого близкого ученика Н. К. Рериха. Издание будет полезным для читателей тем, что поможет отыскать ответы на вопросы, зачем мы живём на свете, а также уровня ответственности человека перед Мирозданием. Записи Абрамова представляют собой некое вместилище идей семейства Рерихов касаемо Учения Живой Этики.
Теджас Агни — огонь разума
Теджас Агни в аюрведе выступает проявлением Бога, тонкой формой Агни. Если человек находится в состоянии доброты и благости (Саттвы), Создатель доволен им и его разум является чистым. Он имеет способность к полноценному анализу, игнорированию любого негатива и различию между тем, что помогает достигать духовного благополучия и тем, что является преградой на пути к этому. Тогда человек не совершает неправильные действия, чреватые страданиями.
В этом случае можно говорить о балансе телесных дош, благодаря чему с ходом времени в тело человека снисходит Самагни в виде огня. За счёт всего этого мы получаем нормальное переваривание пищи и обмен веществ и в итоге становимся красивыми, здоровыми и счастливыми.
О сбалансированном Агни можно говорить по наличию следующих симптомов:
- человек не чувствует дискомфорт после принятия пищи;
- тело и дыхание имеет приятный запах;
- у человека хороший аппетит;
- отличное состояние иммунной системы;
- человек становится жизнерадостным и активным.
Однако, происходит и такое, что людей начинают одолевать страсти (Раджаса) либо невежества (Тамаса). Это название дош ума согласно аюрведической системе, они выступают низшими модусами природы. Раджаса и Тамаса способны привести Теджаса в состояние дисбаланса, из-за чего Агни или угасает полностью или, напротив, ярко разгорается. Из-за всего этого происходит следующее:
- начинается накопление продуктов обмена веществ в тканях организма;
- оказывается под угрозой выделительная система;
- появляются разнообразные патологии.
В случае, когда человек столкнулся с разбалансированным Агни (его избытком) по причине преобладания Раджаса (страсти), на это укажут такие симптомы:
- появление кислой отрыжки, изжоги;
- понос;
- повышенная потливость, жар;
- состояние эмоциональной возбуждённости;
- стремление командовать окружающими;
- ревность;
- зависть;
- нарушения пищевого поведения (злоупотребление едой, употребление в пищу несвежей пищи, поспешность либо медлительность при приёме пищи и так далее).
А тогда, когда Агни находится в недостатке из-за воздействия Тамаса (невежества), мы отмечаем следующее:
- пищеварение замедляется, появляется затхлая отрыжка, человек чувствует тяжесть после приёма пищи;
- страдает от запоров;
- чувствует себя апатичным и ленивым;
- находится в состоянии эмоциональной заторможенности;
- страдает от лишних килограммов;
- сталкивается с жадностью.
Поэтому каждому из нас необходимо крайне внимательно воспринимать и контролировать свои мысли, слова и действия, а также свой рацион питания.
Чем полезна асана Агни Стамбхасана и как её выполнить
Данная асана представляет огромную пользу для кровоснабжения органов малого таза, для нормализации состояния тазобедренного и плечевого сустава, способствует устранению поясничных болей и нормализации пищеварения.
Агни Стамбхасана выступает позой, усиливающей огонь. Она замечательно подойдёт для медитативных практик, поспособствует восстановлению душевного равновесия при депрессиях и стрессе за счёт действенного успокоения, избавления от эмоциональных проблем.
Асана выполняется так:
- Сперва принимается поза Баддха Конасана 1 (является позой фиксированного угла).
- Затем лодыжки с левой стопой следует перенести на область правого колена. Вместе с этим нужно как можно сильнее раскрыть ступни и упереться ладонями в пол.
- Следует медленно наклониться вперёд, вытягивая при этом позвоночник и делая упор на седалищные кости.
- Если у вас достаточно хорошая растяжка — можете углубиться в эту позу.
- Зафиксируйтесь в подобной позиции на тридцать-шестьдесят секунд, скрестите ноги под другим углом.
Обратите внимание, что Агни Стамбхасана не рекомендована к выполнению при наличии повреждений колен. Также в процессе её выполнения внимательно следите за своими ощущениями, сильный дискомфорт не является нормой.
В завершение рекомендуем вам также к просмотру информативное видео об Агни-йоге:
